вторник, 31 марта 2020 г.

Котлеты из свеклы с черносливом

Не знаю как вам, а я очень люблю котлеты из свеклы)

Соратников у меня дома на такую еду нет, но мои дорогие сестры и мамочка всегда готовы поддержать компанию)))

Рецепт выкладываю для них и вех-всех-всех любителей свеклы (не только борща)))


на 5 котлет по 60 г:
500 г свеклы (225-250 г вареной, натертой и отжатой)
20 г яиц
3 г соли
15 г чернослива
20 г сметаны 30%
3-5 г чеснока
0,1 г кайенского перца
7 г муки
7 г кукурузной муки или манки
Выход: 300 г
20 г растительного масла для жарки

кукурузная мука для обваливания

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Свеклу сварить (около 2-х часов), слить воду, залить холодной водой.
Через 30 минут воду слить. Почистить, натереть на мелкой терке
или измельчить другим способом, отжать (дать стечь соку на мелком сите).
Соединить с мелкорубленым чесноком, порезанным черносливом и
другими ингредиентами.
Сформовать котлеты, обвалять в кукурузной муке или манке.

Обжарить на небольшом количестве масла.
Можно заморозить в сыром виде и жарить сразу замороженными
(используйте крышку) на сковороде или запекать в духовке (200-220С)
























































Комментариев нет:

Отправить комментарий

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...